... kezdetét vette a fő szezon itt mysoreban. mi sem jelzi ezt jobban, hogy egyre több új arc tűnik fel reggelente a shalában. vasárnap lévén két gyakorlás dukál. a reggeli self-practice után 11-kor back bending óra. meg kell valljam a kezdeti nem tetszésemet felváltotta a nem is tudom pontosan, egyszerűen imádom ezt az órát. az hiszem a legnehezebb és minden héten ugyan az bár, de olyan mértékben fejlődött a hátam nyitottsága, ezáltalán sok-sok ászana végre logikusabbá és kivitelezhetőbbé vált számomra. tudok lélegezni.
jellemzően tömve van a terem, most ezt még annyival sikerült fokozni, hogy öt új ember csak mint szemlélő volt jelen a háttérben. és mi történik? Ajay mindenki szeme láttára odainvitál magához és az én hátamon szemléltei és magyarázza el, hogy milyen egy "átlagos" hát és hogy majd vele ezen az órán milyen módszerekkel teszünk azért hogy, nyissuk és izmokat fejlesszünk. még szerencse, hogy mindenkinek háttat fordítottam, érdekesen lángolt volna a képem ellenkező esetben. :)
ma hétfőn pedig csatlakoztak hozzánk, aki előző nap csak külső szemlélők voltak. tényleg "nagy öreg" lettem. persze az sem utolsó szempont, hogy olyanok jöttek újonnan, akik nem ismerik feltétlenül a sorozatot. minden esetre, a mellettem helyét elfoglaló ázsiai srác megkapta uatasításban, határozott mutogatásokkal nyomatékosítva felém, hogy 'follow her'. elfogott az az érzés, amikor az én első napom volt itt, amikor gyakorolsz bár, de azért ki-ki tekintgetsz, méregeted ki hol tart, mennyire ügyes. na mindegy, mosolyogtam magamban és kicsit megvicceltem, jó hosszan lélegeztem :) megdolgoztattam szegénykét.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Megjegyzés: Megjegyzéseket csak a blog tagjai írhatnak a blogba.